平成２９年１月のyahooブログ上の投稿

あけましておめでとうございます　２０１７年 　2017/1/1(日) 午後 2:11
31日は最後の20キロランで奇しくも走行距離1000キロに達した。
帰宅して夕方まで大掃除の続き。夕食に昨日の残りのカレーを温めて食べ、家族でカルタをし、「RIZING」を11時頃まで観て、カウントダウンも知らずに親子三人で川の字になって寝た。あくる朝はいつものように6時に起き、日曜日なので教会に行く。いつもと変わらない日常こそが幸せなのかもしれない。
写真は近所にあった珍しい出汁の自販機。

http://dashidouraku.com/

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=661333624044905&set=p.661333624044905&type=3&theater
折り紙（の自動販売機）‼
初めて知りました。
珍しいですね❗

日本一有名(悪名？)な医師と呼ばれる、内海聡氏 平成２９年１月 　2017/1/18(水) 午後 7:46

医者が教える あなたを殺す食事 生かす食事 内海聡 https://t.co/7aKN5gubAh @amazonJPさんから
— ドリアン長野 (@duriannagano) 2017年1月18日 ">

日本一有名(悪名？)な医師と呼ばれる、内海聡氏。
You are what you eat.
何を食べているかはその人の生き方そのもの。中学生で沖縄流空手に入門し、25歳で極真空手の門を叩いた私は強くなるための食事とは何かを考え、試行錯誤を繰り返してきた。そのために読んだ栄養学の本は膨大な量になる。
この本はわかりやすく、ニヒリストを自認する内海氏の実は家族や人間に対する愛に溢れた好著。
「食事には栄養よりも品数よりも大事なものがあると私は思います。それは人間として社会動物として食べるということであり、家族とともに食べるということであり、友人とともに食べるということだと思うのです。」
他ならぬ内海氏の言葉だけに磐石の重みがある。知らずに食べるのと知っていて食べるのでは大きな違いがあります。
今までに読んだ玉石混淆の栄養学の本の中で文句なしのおすすめです。

https://www.facebook.com/durian.nagano/posts/1227503290670571?notif_t=notify_me¬if_id=1484731637648893

カラテの稽古前のテンションアップに。 平成２９年１月 　2017/1/21(土) 午後 5:18

https://www.facebook.com/durian.nagano/posts/1229834633770770

カラテの稽古前のテンションアップに。
ストラングラーズのスエーデンでのライブ中に左翼が乱入し、機材を破壊した。それで出来た「東部戦線異常なし」という曲はもちろんレマルクの小説をもじったもの。「スエーデンで興味深いのは雲だけ」などと揶揄している。のちにスエーデン語で歌ったバージョンも発売した。1978年作品。
ちなみにボーカル兼ベースのジャンジャックバーネルは極真空手の有段者で、現在世界空手道連盟士道館のイギリス支部長。

KKKKOT - 2016. 　2017/1/27(金) 午後 5:10

https://www.facebook.com/rakum.rakum.733/posts/320997481635260?pnref=story